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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA》林書豪得分上雙扮致勝功臣 老鷹本季首度3連勝到手
亞特蘭大老鷹挾帶連勝氣勢來到「汽車城」面對底特律活塞,這場比賽老鷹上半場手握雙位數的領先優勢,但在決勝節老鷹卻守不住加洛威(Langston Galloway)的外線連發,讓活塞追近比數,不過,幸好比賽終了前1分半鐘,台灣球迷熟悉的林書豪跳出來接管戰局,90秒內拿下6分,幫助老鷹以98-95驚險拿下勝利,收下本季首度3連勝。
這場比賽對於本季實力欠佳的老鷹來說,由於頭號得分手柯林斯(John Collins)扭傷腳傷作壁上觀,今天真的是一場相當艱難的硬仗,但老鷹靠著連恩(Alex Len)全場15分、17籃板以及楊恩(Trae Young)12分、7籃板以及6助攻的帶領下,最後擊敗擁有葛里芬(Blake Griffin)、德拉蒙德(Andre Drummond)坐鎮的活塞。
Episode 3 is out now with @JLin7 check it out it’s a good one.https://t.co/3JMvraqEZ2pic.twitter.com/7bcG3rsu0y
— Vince Carter (@mrvincecarter15) December 17, 2018
對於今天柯林斯的缺陣,老鷹總教練皮爾斯(Lloyd Pierce)說:「我們今天少了柯林斯,所以我們有一個機會讓兩位中鋒戴德蒙(Dewayne Dedmon)和連恩打到先發,而且連恩接受這個安排,還打得不錯。」
連恩今天面對活塞兩大禁區支柱葛里芬和德拉蒙德,並在他們面對搶下8個進攻籃板,談到今天的表現,連恩說:「他們倆人今天手感不是很好,加上比賽中我們能夠緊咬著他們並且靠著他們的失誤去得分,我想我們的防守是最大的關鍵。」
這場比賽打完後,3連勝的老鷹將回到自己煮場面對東區第3名的印第安那溜馬,到時勢必會是場硬仗,而活塞下戰將持續在主場迎戰華盛頓巫師。
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體重下降再補充?逾7成癌友認為營養應該術後才補
【華人健康網/特別報導】多年來癌友習慣手術後才「進補」的習慣可能要改變了。根據歐洲臨床營養與代謝學會去年最新公佈的營養指南指出,魚油、精胺酸、核苷酸為構成癌症患者免疫調節的3效營養,手術前7天應加強補充,強化抗癌免疫力!
然而最新的觀念顯然還沒被民眾所接受,根據台灣癌症基金會最新調查發現,雖然有8成5的癌友認同免疫力與營養之關聯性,但是當問到何時該補充免疫力,有超過7成癌友認為手術後才開始,有近9成的癌友認為治療的副作用為造成體重下降、食慾不振的主因。
台灣癌症基金會執行長賴基銘教授表示,過去大多強調大病後進補,這與多數癌友於治療期間感到食慾不振、體重下降有關。調查也發現,有超過5成的癌友等到出現食慾不振、體重減輕才開始使用癌症特殊營養品加強營養補充。
雙和醫院副院長黃銘德表示,許多患者會認為在術後出現感染、傷口無法痊癒..等預後不佳的狀況,都是癌症治療不可避免的副作用。雖然治療確實會對身體產生影響,但其實食慾不振、體重下降的元凶,是因為癌細胞所造成的免疫失調,引起患者體內發炎反應,進而導致身體機能代謝異常所導致,若等到體重下降才進行營養補充,身體的整體免疫代謝已經失調,再補充營養恐事倍功半!
研究也指出,癌症患者若沒有在術前加強補充免疫營養,有6成患者會出現術後感染併發症。
萬芳醫院營養室主任魏賓慧解釋,高蛋白、充足熱量,是癌友的基礎營養原則,但只補充熱量與蛋白質的營養觀念已經要更新,提升癌患免疫力也是需思考的一環。魏賓慧主任解釋,魚油、精胺酸、核苷酸三大營養素之所以被列為重要免疫營養素,是因為魚油所含的Omega-3脂肪酸,可以減輕身體所釋出的發炎物質;在壓力情況下,精胺酸可以做為免疫細胞的能量來源,有助於維持免疫功能,而核苷酸能增進免疫細胞的數量與成熟分化。
在術前營養儲備上,癌友除均衡飲食外,也可透過有臨床實證且通過衛生福利部許可適用癌症療程營養支持的特殊營養品,同時補充足量的熱量、蛋白以及免疫營養攝取。
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