【搶購】 【74盎司】極簡風格真皮鑰匙圈(TN-016)心得
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商品訊息功能
- 品號：5634109
- 真皮鑰匙圈
商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天性愛有5好處 提升性慾要掌握營養3關鍵
聖誕節，可說是繼情人節之後，情侶們最期待的節日之一！在這個洋溢著濃濃愛意和浪漫氣息的日子裡，是不是也想跟另一伴好好「溫存」一下？
如同心情會隨著季節過渡而改變，性慾，也是如此。美國心理治療師凱莉基特利（Kelley Kitley）表示，相較於其他季節，伴侶或夫妻在冬季的確會有更頻繁的性生活，主要在於天氣冷，人們在室內、家裡或甚至窩在床上的時間更長，也使伴侶間有更多時間可以在一起、培養感情，因此冬天的確可能使人更加「性」致勃勃。
冬天性愛有哪些好處？
1.擺脫冬天束縛感，性愛有助解壓
《新性愛聖經：性愛新指南》（The New Sex Bible: The New Guide to Sexual Love）一書作者潔西卡奧萊利博士（Dr. Jessica O'Reilly）表示，天氣冷的時候，人容易有「被束縛、被困住」的感覺，而性愛則可以平緩緊張神經、紓解壓力。
2.男人在冬天「性」致更高
對於男性來說，冬季的性生活頻率往往更高，基特利說，原因在於冬天人們常常會穿較多衣物、露出較少皮膚，這反而容易增加男性的好奇心與性幻想，使他們更容易「性」致高昂。
3.冬天乾燥難入眠，性能助你睡更好
冬天空氣乾燥的時候，你可能容易有喉嚨痛、鼻塞等困擾，讓你難以入眠，奧萊利博士建議，此時不妨在睡前來場性愛，因為性能有助大腦釋放類似睡眠的化學物質，如血清素、鴉片類藥物等，這將使你更加放鬆並昏昏欲睡。
4.性釋放內啡肽，有助抗憂鬱
如果你患有季節性抑鬱症的任何症狀，像是對本來喜歡的事物突然缺乏興趣，或是無緣無故抑鬱等，基特利說，「性」是抗憂鬱相當不錯的方式，主要在於性行為能幫助身體釋放內啡肽（endorphins），這會使人們感到快樂，也能促進伴侶間的關係。
5.性能促進免疫力
雖然高潮不能取代流感疫苗，但它可以讓你的身體形成一個很好的防禦系統。奧萊利博士表示，性會增強人體的免疫系統，甚至曾有研究指出，每週性生活3次或以上的人，其唾液中的免疫球蛋白A（immunoglobulin A）指數會明顯較一般人高，這將有助抵抗感冒或流感等常見疾病。
性的營養學 提升性慾掌握營養3關鍵
除了季節，食物，也有幫助提高性慾的效果，日本營養師松田真紀表示，雖然目前沒有能「直接」提升性慾的食物，但只要掌握「提振精神」、「抗氧化（抗老化）」及「改善血液循環」三關鍵層面來攝取營養素，便能有效改善性機能與提升性生活滿意度。
關鍵一：提振精神的營養素
壓力會導致血液循環不佳，更嚴重可能妨礙睡眠；而睡眠品質對於人體精、氣、神都有直接相關。松田真紀表示，睡眠不足對於男性荷爾蒙「睪酮」的生成會造成負面影響，因此平常藉由攝取調劑精神面的營養素，能有助於讓身心處於更健康的狀態，對於性慾的生成及發展也會有正向影響。
推薦營養素：色胺酸（如魚肉）、可可鹼（如巧克力）、花生四烯酸（如牛肉）
關鍵二：具抗氧化作用的營養素
藉由攝取抗氧化營養素，能讓身體啟動抗氧化作用，藉此保持年輕體力，同時助於幫助性慾的提升與延續。
推薦營養素：蝦青素、維生素D（如鮭魚）、維生素E（如橄欖油）
關鍵三：改善血液循環的營養素
維持身體細胞協調指揮，掌管人體情緒、性慾的「荷爾蒙」是透過血液循環輸送到身體各部位，因此藉由攝取改善血液循環的營養素，一方面能增加新陳代謝，一方面也能活化荷爾蒙分泌，增加情慾的流動。
推薦營養素：大蒜素（如大蒜）、辣椒素、薑烯酚（如辣椒、薑）
牡蠣牛肉卷
結合富含維他命B1的牛肉，加上可以增加口感並富含鋅的牡蠣，醬汁則以能改善血液循環的大蒜，與擁有增強吸收維他命B1功效的檸檬及香菜所製成，除了口感有層次外，更有助讓營養被身體完整吸收。
食材：剝殼牡蠣6顆、牛肉薄片6片、特級冷壓橄欖油 1大匙、酒 1大匙、洋蔥1／8顆、大蒜1顆、醬油 1小匙、西洋芹（依據個人喜好加入）
醬汁食材：檸檬汁1大匙；香菜、鹽酌量
作法：
1.在牛肉上灑上胡椒鹽，將牡蠣捲進牛肉中後以牙籤固定。
2.將洋蔥及大蒜細切後，與醬汁食材攪拌均勻。
3.將橄欖油倒進平底鍋後以中火熱鍋，隨將牛肉卷放入香煎，待牛肉卷熟後，加入酒及醬油。
4.將牛肉卷擺盤，淋上作法2的醬料，並依個人喜好放上西洋芹即完成。
（圖片來源：TENGA提供）
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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。
【SNQ好食機】提升小孩免疫力 「益生菌」、「多醣體」、「紫錐花」不可少！
暑假到來，家長可別以為小孩沒去學校就不會生病。其實撇除學校群聚問題，家長更應該注重小孩暑期作息、戶外活動量、飲食狀況與出遊衛生等情形，避免孩童免疫系統建構期發生免疫失衡、抵抗力不足等情形，增加日後上學生病機率。「健康優購網」營養師林品蕎建議家長，可選擇「益生菌」、「多醣體」、「紫錐花」等保健成分加強輔助小孩免疫力。
免疫力會隨年齡時間變化，易波動不穩定。尤其孩童12歲以前免疫力都比較弱，所以此年齡階段被視為免疫力關鍵期。醫學指出免疫力低下者，對於外來細菌、病毒無法有效清除，導致體內反覆性感染、感冒，甚至發生腹瀉、腸道不適等問題。另外，暑假多數孩童攝取垃圾食物、油炸加工品頻率增加易導致體內發炎，且長時間處於室內遊戲室、安親班場所，空調對流不佳更增加學童間飛沫傳染的機會，加上欠缺戶外活動使身體缺乏維生素D、排汗量不足等現象，再合併孩童本身免疫系統尚未完善，相對暑假生病次數可能依然居高不下。
科學研究表示三大類免疫保健元素，能幫助孩童的免疫力：
1.「益生菌」：建議家長可挑選含有鼠李糖乳桿菌(LGG)、副乾酪乳桿菌(LP)成分，加強體內腸道免疫防衛軍系統建置，調整腸道菌叢生態環境，輔助緩解呼吸道感染、皮膚炎發生。
2.「多醣體」：例如從酵母細胞壁萃取出的酵母葡聚多醣體，能活化體內免疫系統，對抗外來病菌的侵襲，研究指出孩童食用酵母葡聚多醣體能減少呼吸道感染次數與天數，降低缺課率。
3.「紫錐花」：營養成分多，包含酚酸、烷醯胺等，可增強體內免疫細胞作用及減輕發炎症狀。普遍用於舒緩感冒初期症狀，減少咳嗽與鼻炎等問題。
體內免疫力建構需要長時間調理，建議家長不要過於急迫，並請讓孩子平時建立運動習慣與正確的飲食觀念，適時搭配保健食品與防疫消毒用品，打造體內免疫防護牆與隔絕體外病菌。另外，建議家長選購「益生菌」、「多醣體」、「紫錐花」保健品時，認明「SNQ國家品質標章」認證或有相關檢驗合格通過者，讓孩童免疫力茁壯階段能受到更有品質與安心的保障。
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